Se la musica è in grado di influenzare l’uomo, suonare uno strumento musicale equivale a migliorare la propria giornata, sé stessi e la propria vita sotto diversi punti di vista.
La musica ha il potere di influenzare il corpo e il movimento, a partire dal ritmo cardiaco fino ad arrivare al ritmo dei passi durante una lezione di zumba.